domingo, 31 de agosto de 2014

I'm back


Há pois é, o Rúben voltou!

Ao fim de quase um mês cá estou de volta ao blog! Sei que passou algum tempo, mas as coisas que tinha para fazer foram-se acumulando e foi difícil arranjar tempo para cá vir!

Depois de ter tido uma semanhinha de férias por terras algarvias, onde me bronzeei e fiquei com um bonito degradé nas pernas (malditos calções!), voltei para casa para me deparar com uma casa de banho nova e uma casa coberta de pó... Resultado toca a fazer limpezas....

Passado isto tive um trabalho para fazer que me consumiu algum tempo...

Mas pronto, com o regresso do mês de Setembro temos de voltar as rotinas mais normais... Como por exemplo, é altura de voltar para o ginásio (que lamentavelmente fechou nos últimos 15 dias de agosto, segundo se diz para obras) e de voltar à dieta para recuperar a massa muscular perdida e dar cabo das gordorinhas que insistem em instalar-se onde não devem... lol


sábado, 2 de agosto de 2014

Holidays


Meninos e meninas,

Durante as próximas semanas irei tirar uns dias de férias... vou rumar para as praias do sul do país e tentar não apanhar nenhum escaldão... :S

Será apenas uma semana para recarregar baterias e depois há muito trabalho a fazer e também há algumas histórias para contar por aqui... 

Portanto a todos um bom princípio de Agosto, que o Rúben vai fechar actividade por uns dias... ;)